French Pole Riviera Nice

21 hours 11 minutes ago

Chorégraphie du jour par la belle Lisa
Et on adore.
❤❤❤❤❤

French Pole Riviera Nice

1 day 18 hours ago

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2 days 18 hours ago

Mes jolies débutantes du printemps.
On travaille dur
On donne le meilleur de nous.
Et le résultat paye.
❤❤❤❤❤❤❤❤ www.frenchpoleriviera.com

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French Pole Riviera Nice

3 days 18 hours ago

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4 days 2 hours ago

Bonjour à tous

Suite au stretching d'hier, je voulais vous féliciter.
En cours j'ai eu 3 premiers grands écarts et de superbes progressions qui vous amèneront à de beaux écarts et de bons placements.

Encore bravo et ne l'oubliez pas, vos victoires sont aussi les miennes.

Citation du jour: La douleur est éphémère,la fierte est eternelle.

French Pole Riviera Nice

4 days 17 hours ago

French Pole Riviera Nice

5 days 4 hours ago

FPR PRÉVENTION
Bonjour à tous,
Vous avez dû le voir, une grève se prépare demain et qu'il n'y aura pas de transport bus et tram. Preparez vos trajets de demain.

French Pole Riviera Nice

1 week 3 days ago

French Pole Riviera Nice

1 week 3 days ago

Je partage ce post car être coach représente tout ça et même bien plus. On pense à vous les coachs ❤❤❤

Simplement la réalité 😊🏋🏼‍♀️😍 :

Être coach, entraîneur, éducateur ...💙

☠️ Tu fais quoi dans la vie à part coach?
Tu fais que ça comme travail ?! ☠️

❗️ Est ce que tu sais ce que je fais en fait ?
- Tu fais du sport toute la journée en rigolant ! 🤷‍♀️

🔸 NON! Je souris tout le temps , parce que tu sors d’une journée pourrie et tu viens souffler.
🔸 Je me suis entraînée tôt ce matin, je m’entrainerai tard ce soir , ou peut-être pas du tout.
🔸 J’ai pas toujours envie : les cours, la muscu, expliquer 75 fois le même mouvement...
Mais je le ferai à fond pour te donner toute la motivation possible , même si la mienne est au fond des chaussettes !

• C’est pas tout :
🔸 Je cherche les mots juste pour te motiver , pour te booster , pour te secouer sans te vexer et surtout pour te faire avancer .
🔸 Je m’adapte à toi pour que tu sois satisfait .
🔸 Je t’écoute me raconter ce qui va . Et souvent je t’écoute me raconter ce qui ne va pas ! Et je t’écoute sincèrement .

• Mais aussi:
🔸 Pendant que je te raconte plein de bêtises pour te faire oublier que t’en chie grave , je surveille plein de personnes à la fois pour être sûre que tout le monde bouge de façon sécuritaire .
🔸J’accepte que tu me dise que c’est de la merde , que tu râles , que tu boudes ... et je continue de t’accompagner.
🔸 Je travaille chez moi, avec d’autres professionnels du sport et de la santé pour pouvoir toujours mieux m’adapter à toi et à tes besoins. Je me forme régulièrement.

• Attends, il y en a encore :
🔸 Ça c’est ce que je fais pour toi! Multiplie le maintenant par le nombre de personnes que je coache!
🔸Je vous connais , je vous écoute , je m’adapte , j’anticipe , je crée parfois au dépourvu pour que personne ne se sente mis de côté ...

• C’est pas fini !!!
🔸 Je pars tôt de chez moi parce que certains ont besoin d’un coach avant d’aller au travail, je rentre tard pour ceux qui ne peuvent pas venir dans la journée!

• Et tu sais quoi?!
🔸J’éprouve une fierté immense quand je te vois content , souriant , quand on fête ensemble des petites ou grandes victoires!

😻 Ne te trompe pas ! C’est un vrai métier, et je l’ai juste choisis par passion!

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EXOTIC GENERATION FRANCE

La première compétition d'Exotic Pole de France !!

Exotic Generation est un festival mondial de Pole dance, qui se tenait deux fois par an, à Moscou.
Aujourd'hui il se propage en Italie, Ukraine, Israël, Pologne...
Maintenant pour la première fois va se dérouler en France, le 26 Janvier 2019 sur la Côte d'Azur avec la directrice de l'école French Pole Riviera 
"Juliette Jak".
Exotic Generation France sera également la première compétition française exclusivement dédié à l'Exotic Pole.
Participants, Spectateurs, Soyez Prêts pour ce show haut en couleurs, en audaces et en volupté.


Exotic Generation is a world festival of Pole dance, held twice a year, in Moscow.
Today it spreads to Italy, Ukraine, Israel, Poland ...
Now for the first time will unfold in France on January 26, 2019 on the French Riviera 
with the director of the school French Pole Riviera "Juliette Jak".

Exotic Generation France will also be the first French competition exclusively dedicated to the Exotic Pole.
Participants, Spectators, Be ready for this colorful show, with audacity and sensuality.

 Exotic Generation France aura lieu le 26 Janvier 2019 à la salle Linée du Parc Phoenix.

Exotic Generation France will take place the 26th January 2019 at the Linée room of the Phoenix Park in front of Nice Côte d'Azur Airport