21 hours 53 minutes ago
Chorégraphie du jour par la belle Lisa
Et on adore.
❤❤❤❤❤
1 day 19 hours ago
Twisty Jewel
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2 days 18 hours ago
Mes jolies débutantes du printemps.
On travaille dur
On donne le meilleur de nous.
Et le résultat paye.
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3 days 19 hours ago
Exotic We Are
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4 days 3 hours ago
Bonjour à tous
Suite au stretching d'hier, je voulais vous féliciter.
En cours j'ai eu 3 premiers grands écarts et de superbes progressions qui vous amèneront à de beaux écarts et de bons placements.
Encore bravo et ne l'oubliez pas, vos victoires sont aussi les miennes.
Citation du jour: La douleur est éphémère,la fierte est eternelle.
4 days 18 hours ago
Spinning Pole Combo French Pole Riviera Nice en cours Inter 2 - Avancé
❤❤
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5 days 4 hours ago
FPR PRÉVENTION
Bonjour à tous,
Vous avez dû le voir, une grève se prépare demain et qu'il n'y aura pas de transport bus et tram. Preparez vos trajets de demain.
1 week 3 days ago
Spinning Pole Combo French Pole Riviera Nice with
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1 week 3 days ago
Je partage ce post car être coach représente tout ça et même bien plus. On pense à vous les coachs ❤❤❤
Simplement la réalité 😊🏋🏼♀️😍 :
Être coach, entraîneur, éducateur ...💙
☠️ Tu fais quoi dans la vie à part coach?
Tu fais que ça comme travail ?! ☠️
❗️ Est ce que tu sais ce que je fais en fait ?
- Tu fais du sport toute la journée en rigolant ! 🤷♀️
🔸 NON! Je souris tout le temps , parce que tu sors d’une journée pourrie et tu viens souffler.
🔸 Je me suis entraînée tôt ce matin, je m’entrainerai tard ce soir , ou peut-être pas du tout.
🔸 J’ai pas toujours envie : les cours, la muscu, expliquer 75 fois le même mouvement...
Mais je le ferai à fond pour te donner toute la motivation possible , même si la mienne est au fond des chaussettes !
• C’est pas tout :
🔸 Je cherche les mots juste pour te motiver , pour te booster , pour te secouer sans te vexer et surtout pour te faire avancer .
🔸 Je m’adapte à toi pour que tu sois satisfait .
🔸 Je t’écoute me raconter ce qui va . Et souvent je t’écoute me raconter ce qui ne va pas ! Et je t’écoute sincèrement .
• Mais aussi:
🔸 Pendant que je te raconte plein de bêtises pour te faire oublier que t’en chie grave , je surveille plein de personnes à la fois pour être sûre que tout le monde bouge de façon sécuritaire .
🔸J’accepte que tu me dise que c’est de la merde , que tu râles , que tu boudes ... et je continue de t’accompagner.
🔸 Je travaille chez moi, avec d’autres professionnels du sport et de la santé pour pouvoir toujours mieux m’adapter à toi et à tes besoins. Je me forme régulièrement.
• Attends, il y en a encore :
🔸 Ça c’est ce que je fais pour toi! Multiplie le maintenant par le nombre de personnes que je coache!
🔸Je vous connais , je vous écoute , je m’adapte , j’anticipe , je crée parfois au dépourvu pour que personne ne se sente mis de côté ...
• C’est pas fini !!!
🔸 Je pars tôt de chez moi parce que certains ont besoin d’un coach avant d’aller au travail, je rentre tard pour ceux qui ne peuvent pas venir dans la journée!
• Et tu sais quoi?!
🔸J’éprouve une fierté immense quand je te vois content , souriant , quand on fête ensemble des petites ou grandes victoires!
😻 Ne te trompe pas ! C’est un vrai métier, et je l’ai juste choisis par passion!
Article Nice Matin – La Directrice sélectionnée aux Nationaux de Pole et Présentation de l’école
6 hours 48 minutes ago