Tu dois sûrement t'interroger sur les conditions idéales pour faire de la pole dance.

Informations, Disponibilités... cette page est faite pour te rassurer et conforter sur la Pole Dance 

Sois le ou la bienvenu(e) Cette page est faite pour toi.



L'initiation est la premier pas vers la Pole Dance.

Ce cours de découverte permet découvrir ce sport à part entière, savoir si cela peut vous correspondre et d'avoir une idée sur cette discipline atypique.

La pole dance est un sport avant tout. Cette discipline est beaucoup pratiquée par les femmes mais devient aujourd'hui de plus en plus mixte. Elle est tout public et il n'y a aucun critère de sexe, d'âge ou de taille. L’un des bienfaits de la discipline est le développement de la confiance en soi. Aucune raison d’être complexé ! Assure-toi simplement d’être dans le bon cours, tu évolueras à ton rythme avec des personnes du même niveau.

La force et la souplesse viennent à force de pratique, d'assiduité, de persévérance et patience. C'est en pratiquant que l'on construit ces éléments donc n'attends pas d'être musclé pour venir essayer.

La French Pole Riviera ouvre ses portes aux participants de 16 ans minimum.

Organisées selon le planning et disponibilités de l’école un samedi par mois avec un minimum de 4 participants.

Selon la demande:

- Session d'initiation un samedi par mois : 15 €

- Cours particuliers : Offres disponibles dans le lien suivant Cours Privés

Une fois par an entre fin août et début Septembre, notre journée Portes Ouvertes est organisée afin de faire découvrir gratuitement la Pole Dance.

Informations disponibles sur notre site internet et nos réseaux Sociaux Facebook et Instagram

Vous souhaitez rejoindre l'un de nos cours collectifs débutants ou Tous Niveaux ?

Avec plaisir. Rejoindre nos cours de la semaine tout au long de l'année est tout à fait possible. Vous retrouverez nos coachs et participants pour un programme unique tout en s'adaptant à votre rythme.