Au secours ! Mes mains glissent… Aïe! Vos mains glissent et vous empêchent de réaliser vos figures. Pas de panique on peut t’expliquer pourquoi tu glisses et comment l’éviter. CAUSES 1. LE MANQUE DE FORCE Lorsque tu débutes, on a tendance à pas mal glisser et c’est normal ! On manque en général de force dans les mains, “de poigne”, et dans les bras. C’est pareil pour les autres parties du corps.…
https://www.prontopro.fr/blog/lart-de-danser-autour-de-barres-verticales/ L’art de danser autour de barres verticales ! Publié le 10 septembre 2019 par Pion Denise La pole dance est une discipline qui mêle danse et acrobaties autour d’une barre. Pratiquée à l’origine dans les cirques, elle a été reprise par les strip-teaseuses dans les années 50 ! Depuis les années 90, c’est une danse qui se démocratise et reprend son rang de discipline sportive à part entière. Nous avons…
Une Niçoise finaliste des nationaux de Pole Dance Une Niçoise finaliste des championnats de France de Pole Dance – Nice Matin Extrait de l’article : https://www.nicematin.com/amp/sport/une-nicoise-finaliste-des-nationaux-de-pole-dance-162122