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French Pole Riviera
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📍 French Pole Riviera
1 rue Oscar II, Nice
Depuis 2016, on t'accompagne avec passion et bienveillance 💜
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Tout ce qu'il faut savoir pour profiter de tes cours 💜
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Toutes les règles détaillées du studio sont disponibles dans le règlement intérieur.
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À partir de 10 jours avant jusqu'à 4 heures avant le cours.
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Ta concentration = ta progression 💪🧘 Tapis d'échauffement
Pour des raisons d'hygiène, la serviette est obligatoire sur les tapis d'échauffement.
L'accès au tapis n'est pas autorisé sans serviette.
Pour des raisons d'hygiène et d'entretien du matériel, merci de nettoyer après chaque usage :
- Barres de pole dance
- Tapis d'échauffement
- Briques & sangles de yoga
- Tout autre matériel utilisé
⏰ Avant ton cours
- Ouverture à partir de 10 min avant
- Arrive 5-10 min en avance
🏃 Après ton cours
- Récupère toutes tes affaires
- L'accès à la salle n'est plus autorisé
- Sortie de l'école dans les 10 min maximum
- La salle se prépare pour les cours suivants
💜 La barre se partage
Chacune a droit au même temps de travail. Respectons l'espace et le moment de chacune pour que tout le monde puisse en profiter !
📱 Tu souhaites te filmer ?
C'est possible en fin de cours, avant les étirements,
sur un temps court (5 min max), si le temps nous le permet.
La priorité reste le contenu du cours !
👩🏫 Ta coach t'informera quand c'est le moment.
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